Blog

Los 10 pasos de Louise Hay

Publicado por:

1- NO TE CRITIQUES. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las críticas nunca cambian nada. Acéptate exactamente como eres ahora.

2- NO TE DES MIEDO A TI MISMO. Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Esa es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te guste y sustituye tu pensamiento aterrador por una imagen de placer.

3- SÉ AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISMO. Sé delicado y amable contigo mismo. Ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y cambias viejos hábitos de conducta. Trátate como si fueras alguien a quien realmente quieres.

4- SÉ AMABLE CON TU MENTE. El odio hacia uno mismo es sólo odio a los propios pensamientos. No te odies ni te hagas daño por tener esos pensamientos, ámate a ti mismo cambiándolos suavemente.

5- ELÓGIATE. La crítica destruye el espíritu y la energía interna. El elogio y la valoración lo construyen. Elógiate todo lo que puedas. Reconoce lo que estás haciendo bien en cada pequeña cosa.

6- DATE APOYO. Encuentra formas de apoyarte a ti mismo. Busca amigos y permite que te ayuden. Ser fuerte es saber pedir ayuda cuando se necesita. Aprende a pedir para que los demás puedan aprender.

7- AMA TU NEGATIVIDAD. Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad. Ahora estás encontrando nuevas y positivas manera de cubrir estas necesidades. Por lo tanto, puedes dejar marchar, con amor, tus viejos patrones negativos.

8- CUIDA TU CUERPO. Aprende sobre nutrición. ¿Qué clase de alimentos necesita tu cuerpo para tener el máximo de energía y vitalidad? Aprende sobre ejercicio. ¿Qué clase de ejercicio puedes disfrutar? Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y mentalmente. Ama el templo en el que vives.

9- UTILIZA EL ESPEJO. Mira a menudo al interior de tus ojos. Expresa tu creciente sentimiento de amor hacía ti mismo mirándote en el espejo. Habla a tus padres mirándote en el espejo. Perdónales también. Al menos una vez al día dí: “Te quiero, te quiero tal como eres”.

10- ÁMATE, HAZLO AHORA. No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja, trabajo o hayas adelgazado. Empieza ahora y hazlo lo mejor que puedas.

Tomado de: www.losrecursoshumanos.com

Querido lector gracias por estar aquí, te espero en la caja de comentarios.=).

#HablaHispana #Appfirmaciones #EmpoderandoMiVida  

Recuerda puedes agendar tu Consulta Online ¡Ahora!

Encuentra  Afirmaciones Positivas Poderosas en el canal de Appfirmaciones TV en Youtube, escuchalas todos los días hasta que sean parte de tus pensamientos.

  1. Empiezo este día con una mente positiva y próspera
  2. Soy feliz, alegre y amable
  3. Hoy hago nuevos amigos, buenos y con facilidad
  4. Yo mejoro cada día, más y más
  5. Soy un ser maravilloso y próspero
  6. Empiezo este día con una mente positiva y próspera
  7. Soy feliz, alegre y amable
  8. Hoy hago nuevos amigos, buenos y con facilidad
  9. Yo mejoro cada día, más y más
  10. Soy un ser maravilloso y próspero
  11. Empiezo este día con una mente positiva y próspera
  12. Soy feliz, alegre y amable
  13. Hoy hago nuevos amigos, buenos y con facilidad
  14. Yo mejoro cada día, más y más
  15. Soy un ser maravilloso y próspero
  16. Empiezo este día con una mente positiva y próspera
  17. Soy feliz, alegre y amable
  18. Hoy hago nuevos amigos, buenos y con facilidad
  19. Yo mejoro cada día, más y más
  20. Soy un ser maravilloso y próspero
Pd. Y si lo colocas en práctica y no tienes resultados, pregúntate cuál es el conflicto emocional oculto que está en tu inconsciente y te está bloqueando o saboteando en tu proyecto de vida en las áreas emocional y financiera.
Recuerda puedes agendar tu Consulta Online ¡Ahora!

Imágenes tomadas de >>Pixabay y Freepik

4
  Articulos relacionados

Comentarios

  1. Jorge sarlat flores  enero 28, 2019

    Gracias por tus enseñanzas. Estos 10 puntos son vitales para el crecimiento

    • Johanna Andrade  febrero 5, 2019

      Jorge gracias a ti, por estar aquí. Abrazo fuerte =) #Appfirmaciones #EmpoderandoMiVida

  2. Rosa  enero 28, 2019

    Excelente, Louis Hay la mejor. gracias appfirmaciones muy acertados sus articulos.

    • Johanna Andrade  febrero 5, 2019

      Gracias.Gracias. Gracias a ti Rosa por continuar en nuestro camino, abrazo fuerte =) #Appfirmaciones #EmpoderandoMiVida

You must be logged in to post a comment.