Entradas con la etiqueta 'Reprogramar la mente'

Carta para sanar con papá

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Papá:

Siempre creí que yo no tenía nada que sanar contigo. Que mamá era la que había sido una bruja cruel que a punta de gritos e insultos había roto en mil pedazos mi corazón, y que tú eras ese caballero de la armadura perfecta divertido y genial.

Todo iba bien papá, hasta que me casé. Y empecé a repetir a mi madre, a sentirme exhausta, cansada, ignorada, no apreciada, no valorada, enojada y sin ganas de ...

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Oración para el amor por uno mismo

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Hoy, Creador del Universo, te pido que me ayudes a aceptarme a mi mism@ tal como soy, sin juzgarme. Ayúdame aceptar a mi mente tal como es, con todas mis emociones, mis esperanzas y mis sueños, mi personalidad, mi manera de ser únic@. Ayúdame a aceptar mi cuerpo tal como es, con toda su belleza y su perfección. Permite que el amor hacia mi mism@ sea tan fuerte que nunca más vuelva a rechazarme o a sabotear mi ...

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La mente subconsciente

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Aprende a reprogramar tu mente. La imagen grabada en la mente subconsciente es en gran medida la parte más importante de tu mente. La mente subconsciente determina tus hábitos, creencias, las ideas que tienes, tu nivel de motivación, confianza, así como la concentración, la atención y todo lo demás. En esencia, la mente subconsciente influye en toda tu vida.

El ...

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La carta que te hará ver la vida de otra manera

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Estimado humano, si justo ahora estás leyendo esta carta, quiero darte la noticia de que eres un gran afortunado. Entre millones y millones de estrellas, galaxias y planetas, tú estás aquí, en este preciso momento y tienes la posibilidad de leer, de reír, de llorar, de amar, y de vivir. No todos los conjuntos de átomos tienen esa suerte y ni siquiera la tengo yo.

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Los 10 pasos de Louise Hay

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1- NO TE CRITIQUES. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las críticas nunca cambian nada. Acéptate exactamente como eres ahora.

2- NO TE DES MIEDO A TI MISMO. Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Esa es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te guste y sustituye tu pensamiento aterrador por una imagen de placer.

3- SÉ AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISMO. Sé delicado ...

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